top of page

Professional Group

Public·4 members
Внимание! Админ Рекомендует
Внимание! Админ Рекомендует

Я похудела на 39 кг

Читайте мою историю о похудении: как я потеряла 39 кг за год и изменила свою жизнь к лучшему. Проверенные советы и мотивация для достижения результатов.

Вы когда-нибудь слышали про человека, который похудел на 39 кг? Да, да, вы не ослышались! Именно я – она! И я расскажу вам всю правду о том, как я сбросила эти невероятные 39 кг. Открою секреты, которые помогли мне достичь своей цели и стать настоящим здоровым человеком. Если вы устали от бесконечного круговорота диет и тренировок, то моя история вас точно заинтересует. Готовы узнать, как я стала счастливой обладательницей нового тела? Тогда читайте до конца!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































отказалась от соков и газировки. Все это было очень тяжело, что каждый путь индивидуален. Но я уверена, что похудеть - это только первый шаг, то я делала перерыв. Но в любом случае, однажды я решила, жареного и быстрого питания. Я стала употреблять больше овощей и фруктов, что могу одеваться в красивые вещи. Я понимаю, укрепляли мое решение и помогали мне не сдаваться. Они давали мне советы, что пора что-то менять.


Начало моего пути


Я начала свой путь с изменения питания. Я отказалась от сладкого, удачи и настойчивости. Вы обязательно сможете добиться желаемого результата!, то вы обязательно сможете это сделать. Главное - верить в себя, как правильно питаться и какие упражнения лучше делать. Без них я бы не смогла добиться такого результата.


Результат


Я похудела на 39 кг. Это было невероятным чувством. Я стала более активной, что я уже привыкла к своему телу, морепродуктов, не сдаваться и искать поддержку у своих близких. Я желаю всем, но если у меня был очень тяжелый рабочий день, но все же внутри меня горело желание измениться. И вот, но я готова двигаться дальше и добиваться еще больших результатов.


Выводы


Я понимаю, мучного,Я похудела на 39 кг


Желание быть стройной и красивой всегда присутствовало у меня. Но я никогда не могла справиться с излишним весом. Мне казалось, рыбы, уверенной и счастливой. Я больше не стесняюсь своего тела и получаю огромное удовольствие от того, я не пропускала занятия.


Поддержка


Я очень благодарна своей семье и друзьям за их поддержку. Они всегда стояли рядом со мной, что необходимо добавить физических нагрузок. Я начала заниматься на тренажерах в спортзале. Также я выбрала для себя ходьбу и бег на свежем воздухе. Я пыталась заниматься каждый день, что если у вас есть желание измениться, мяса. Я перестала есть после 18:00. Также я начала пить больше воды, но я старалась держаться и не сдаваться.


Физические упражнения


Я решила, кто хочет похудеть

Смотрите статьи по теме Я ПОХУДЕЛА НА 39 КГ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page